motivation monday #6

Der er da ingen bedre motivation, end at der bliver lukket for vandet mellem 7-16 og man skal ud af døren… Så min eneste mulighed var at tage i fitness centret, træne en times tid og så tage et bad hos dem. Ren win-win! Men resten af dagen har godt nok været lidt sløv og jeg vil heller ikke prale af min aftensmad (og det, der fulgte efter). Dog har jeg været ude at handle i dag og mit køleskab er nu prop fyldt med grøntsager og frugt; vandmelon, bananer, squash, aubergine, gulerøder – og listen fortsætter, jeg er helt stolt! 🙂 Jeg har lovet mig selv at dagen i morgen bliver meget bedre hvad kost angår, så jeg har allerede lavet en lækker blanding af grøntsager og kylling til frokost på arbejdet i morgen og så tager jeg trænings tøjet med på arbejde, så jeg kan komme i gang efter arbejde – jeg kender dog mig selv godt nok til at vide at jeg ikke kommer op af sofaen igen, hvis jeg først er kommet hjem. Og jeg tror ikke at jeg er den eneste, der har det problem 😉